心理健康十大标准

1、充分的安全感。

2、充分了解自己，对自己能力做出恰如其分的判断。

3、与外界环境保持接触。

4、生活目标切合实际。

5、保持个性的完整与和谐。

6、具有一定的学习能力。

7、保持良好的人际关系。

8、能适度的表达控制自己的情绪。

9、有限度的发挥自己的才能与兴趣爱好。

10、在不违背社会道德、规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。
   （摘自《健康之友》文/张金涛）